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第35回 WS24交流セミナー「凝り取り体操」 | |
| 開催日時 | 2016年1月19日(火) 18時00分〜19時00分 |
| 開催場所 | ワークショップ24・7F「交流サロン」 |
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簡単なヨガのポーズと、人気の骨ストレッチを取り入れた体操で体の凝りをほぐしてみませんか？？ ※骨ストレッチとは、筋肉でなく骨を意識して全身のバランスを整える芯動骨整体のことです。 どなたもご参加いただけます。 同僚・ご友人お誘いあわせの上、お気軽にお申込みください。 ◎講師：ヨガインストラクター 西脇 美和 氏 ◇持ち物：ハンドタオル ◇服装：仕事後そのままの格好で大丈夫です。 ※念のためヒールの高い靴はお避けください。 ◇定員：20名 ※先着順 ◇参加費：無料 ◇申込期限：1月15日(金) 詳しくはホームページをご覧ください。 |
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| お問合せ先 |
ソフトピアジャパンセンター
TEL 0584-77-1111 |
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| ジャンル | 講演・セミナー・習い事・体験 |
