ノルディックウォーキング体験 〜負担が軽く、効果が高いフィットネスウォーキング〜
2019年5月2日(木) 　10時30分〜11時30分 長良川サービスセンター / 高水敷

トレーニングマシンを知ろう 〜正しい知識で運動効果アップ〜
2019年5月2日(木) 　12時30分〜14時30分 長良川サービスセンター / トレーニングルーム

レガッタ講習会 〜ボート教室〜
2019年5月3日(金) 　(1)9時30分〜11時30分　(2)13時00分〜15時00分 長良川サービスセンター / 水面

カヌー体験コーナー
2019年5月3日(金)〜5月25日(土)の土・日・祝 　10時00分〜16時30分(受付10時00分〜15時30分) 長良川サービスセンター / 水面

エアロビクス教室 〜みんなで楽しく体を動かそう〜
2019年5月5日(日) 　13時30分〜14時30分 長良川サービスセンター / B棟ストレッチルーム

ニュースポーツ体験広場 〜いろんな遊びにチャレンジ〜
2019年5月6日(月) 　10時00分〜16時00分 長良川サービスセンター / 芝生広場

体調に合わせたヨガ　〜スマホを利用して体を整えよう〜
2019年5月10日、24日、6月7日、14日、28日、7月12日 　全6回　いずれも金曜日 大垣市情報工房2階　会議室4

ピラティス教室 〜体を内側から鍛えるアンチエイジング〜
2019年5月11日(土) 　14時00分〜15時00分 長良川サービスセンター / B棟ストレッチルーム